Segar ! 5 Rekomendasi Jenis Infuse Water dan Cara Membuatnya

1. Infused water lemon

Infused water dengan tambahan buah lemon adalah minuman detoks yang sangat menyegarkan dan penuh khasiat. Lemon mengandung flavonoid, pigmen pertumbuhan dengan sifat antioksidan tinggi yang melindungi sel tubuh dari kerusakan.

Kandungan vitamin C dan potasium dalam lemon juga dapat membantu menurunkan berat badan dan tekanan darah.

Berikut cara membuatnya:

• Persiapkan dua buah lemon dan air matang.
• Iris dua buah lemon yang telah dicuci bersih, lalu masukkan ke dalam air.
• Biarkan beberapa saat sebelum diminum atau simpan dalam lemari es untuk kesegaran maksimal.

Baca Juga: 5 Jenis Minuman Bantu Turunin Berat Badan, Efektif Banget

2. Infused water apel dan kayu manis

Infused water dari kombinasi buah apel dan kayu manis tidak hanya dapat meningkatkan metabolisme tetapi juga membantu menurunkan berat badan.

Artikel ini telah lebih dulu tayang di: tinewss.com