6 Cara Move On & Memulihkan Diri Setelah Pasangan Selingkuh

4. Temukan Kesibukan yang Positif

Jangan biarkan diri tenggelam dalam kesedihan. Carilah kegiatan yang produktif dan menyibukkan, serta perbanyak waktu dengan keluarga dan teman-teman yang memberikan dukungan positif. Aktivitas ini akan membantu mengalihkan pikiran dan mempercepat proses move on.

5. Belajarlah untuk Memaafkan

Memaafkan bukanlah untuk pasangan, melainkan untuk ketenangan diri Anda sendiri. Memendam dendam hanya akan meracuni hati. Dengan memaafkan, Anda membebaskan diri dari beban masa lalu dan membuka pintu untuk kebahagiaan baru di masa depan.

6. Cari Dukungan dan Bimbingan

Jangan ragu untuk meminta bantuan. Berbicara dengan orang terdekat yang dipercaya atau mencari bimbingan dari konselor profesional dapat memberikan perspektif baru yang jernih. Dukungan eksternal ini sangat berharga untuk membantu Anda berpikir lebih jelas dan mengambil keputusan terbaik bagi masa depan.

Menghadapi perselingkuhan adalah perjalanan yang berat, namun dengan langkah-langkah yang tepat, Anda dapat melalui ini dan tumbuh menjadi pribadi yang lebih kuat. Prioritaskan kesejahteraan mental dan emosional Anda di atas segalanya.