Di usia yang tak lagi muda, 62 tahun, Gubernur DKI Jakarta Pramono Anung ternyata punya resep sendiri untuk tetap bugar. Padahal, jadwalnya sebagai pejabat publik di ibu kota bisa dibilang super padat. Rahasianya apa? Disiplin. Terutama soal olahraga pagi, yang katanya tak pernah ia lewatkan.
Cerita ini ia sampaikan di sela-sela acara Puncak Hari Kesehatan Nasional ke-61, Jumat lalu di Balai Kota. Saat itu juga diluncurkan JakSimpus, sistem informasi untuk puskesmas. Di tengah kesibukannya, Pramono mengaku tetap memaksa diri untuk bergerak.
"Walaupun tidurnya jam 2 (dini hari), jam 6 pagi saya sudah 5 kilo (lari) tadi,"
Ucapannya langsung disambut gelak tawa para undangan yang hadir.
Bagi dia, alasan klasik seperti 'tidak punya waktu' untuk berolahraga sama sekali tidak masuk akal. Semuanya kembali pada pribadi masing-masing, pada komitmen.
"Kalau ada orang bilang nggak punya waktu menjaga kesehatan, olahraga, dan sebagainya, menurut saya omong kosong. Semuanya tergantung diri kita sendiri,"
tegasnya.
Artikel Terkait
Geopolitik AS di Venezuela dan Greenland: Alarm bagi Kedaulatan Indonesia
Sekolah di Jatim Pecahkan Rekor, Ribuan Siswa Turun Tangan untuk Ketahanan Pangan
Kapolri Pastikan Sosialisasi KUHP dan KUHAP Baru Digelar Masif Jelang Berlaku
Polri Lampaui Target Beras Murah 2025, Penyaluran Dihentikan Lebih Awal