Rahasia Wajah Glowing: 8 Kebiasaan Sehari-hari yang Wajib Dicoba

Banyak orang mengira bahwa wajah glowing hanya bisa didapatkan dari skincare mahal. Namun, kunci kulit yang bercahaya sebenarnya terletak pada konsistensi dalam menjaga gaya hidup dan kebiasaan sehari-hari yang sehat. Perawatan dari luar dan dalam harus berjalan beriringan.

Bagi Anda yang ingin memiliki kulit wajah lebih cerah, bersih, dan glowing secara alami, berikut adalah 8 kebiasaan mudah yang bisa langsung diterapkan.

8 Kebiasaan Sehat untuk Wajah Glowing dan Cerah

Kunci kesuksesan dari semua tips ini adalah konsistensi. Lakukan secara rutin untuk melihat hasil yang maksimal pada kulit Anda.

1. Rutin Mencuci Wajah Dua Kali Sehari

Jangan remehkan kebiasaan ini. Sebuah studi berjudul "A single-blinded, randomized, controlled clinical trial evaluating the effect of face washing on acne vulgaris" mengungkap bahwa mencuci wajah hanya sekali sehari dapat meningkatkan risiko timbulnya jerawat. Membersihkan wajah dua kali sehari membantu mengangkat kotoran, minyak berlebih, dan bakteri penyebab jerawat.

2. Rajin Mengganti Sarung Bantal

Sarung bantal yang kotor adalah sarang penumpukan sel kulit mati, minyak, dan bakteri. Jika jarang diganti, hal ini dapat memicu bruntusan dan jerawat. Untuk hasil terbaik, ganti sarung bantal setidaknya seminggu sekali dan pertimbangkan untuk menggunakan bahan sutra atau satin yang lembut dan tidak menyerap kelembapan kulit.

3. Membersihkan Kuas Makeup Secara Rutin

Kuas makeup yang kotor penuh dengan bakteri dan sisa makeup yang dapat menyumbat pori-pori dan menyebabkan iritasi. Sangat disarankan untuk membersihkan kuas makeup setiap 7 hingga 10 hari sekali untuk memastikan alat rias Anda higienis dan aman bagi kulit.