Kiat Mengatasi Kegelisahan Hidup Menurut Aa Gym dan Ustaz Dennis Lim

Kegelisahan dan kekhawatiran seringkali menghampiri kehidupan sehari-hari. Dalam sebuah kajian inspiratif, dua tokoh dakwah ternama, KH Abdullah Gymnastiar (Aa Gym) dan Ustaz Dennis Lim, berbagi pandangan mendalam tentang cara mengatasi berbagai masalah batin melalui pendekatan spiritual.

Sumber Kegelisahan Menurut Ustaz Dennis Lim

Ustaz Dennis Lim memulai pembahasan dengan menjelaskan akar permasalahan kegelisahan yang dialami banyak orang. Menurut dai muda ini, sumber utama kecemasan berasal dari kekhawatiran berlebihan terhadap hal-hal yang sebenarnya sudah dijamin oleh Allah.

"Salah satu alasan kita masih diberikan kehidupan hingga saat ini adalah karena rezeki yang telah ditetapkan sejak kita dalam kandungan belum sepenuhnya diterima," jelas Dennis Lim dalam kajian bulanan Majelis Raudhah Parenting Nabawiyyah di Gedung Kebon Jati, Kota Bogor.

Dennis Lim juga menekankan pentingnya pemahaman yang benar tentang konsep rezeki. Kegelisahan finansial sering muncul akibat persepsi yang keliru tentang harta dan kekayaan. Mencari rezeki melalui cara yang tidak halal justru merupakan tindakan yang merugikan, karena hanya akan menukar pahala dengan dosa, sementara jumlah rezeki yang diterima tetap sama.

Solusi Spiritual dari Aa Gym

Melengkapi penjelasan tersebut, Aa Gym menghadirkan solusi spiritual yang praktis dan mendalam. Menurut pendiri Daarut Tauhid ini, penyebab utama kehancuran batin adalah kurangnya mengingat Allah (zikir) dan terlalu banyak menaruh harapan kepada sesama manusia.

"Sumber masalah kita adalah kebanyakan berpikir dan kurang zikir kepada Allah SWT," tegas Aa Gym.

Aa Gym menjelaskan bahwa zikir kepada Allah merupakan inti dari semua ibadah dan termasuk amalan yang paling dicintai oleh-Nya, bahkan melebihi nilai sedekah emas dan perak. Mengharapkan kebahagiaan secara berlebihan dari pasangan atau anak justru dapat menimbulkan kekecewaan, karena mereka adalah makhluk yang memiliki keterbatasan.

"Salah satu yang membuat seorang ibu menderita adalah terlalu banyak berharap kepada suami, padahal suami adalah makhluk yang tidak bisa diandalkan sepenuhnya," ungkap Aa Gym.

Zikir sebagai Obat Utama Kegelisahan

Kedua pembicara sepakat bahwa obat utama untuk mengatasi berbagai bentuk kegelisahan, mulai dari masalah rezeki hingga hubungan sosial, adalah dengan memperbanyak zikir kepada Allah. Semua bentuk kecemasan muncul ketika hati kurang terhubung dengan Sang Pencipta.

Kolaborasi tausiah ini menghadirkan pesan kuat untuk meninggalkan kebiasaan "terlalu banyak berpikir" yang tidak produktif dan beralih kepada praktik zikir yang menenangkan hati. Dengan mengingat Allah secara konsisten, hati akan menemukan ketenangan yang hakiki.

Kajian ini diselenggarakan oleh Majelis Raudhah Parenting Nabawiyyah, yang merupakan bagian dari sekolah Kuttab Raudhah Nabawiyah (KRN). Sekolah yang telah beroperasi selama tiga tahun ini memiliki visi membentuk generasi Qurani dengan karakter "Shalih Linafsih, Muslih Lighairih" - yang tidak hanya mencetak pribadi shaleh, tetapi juga mampu menyebarkan kebaikan kepada lingkungan sekitar.