5 Alasan Kuat Mengapa Sepatu Lari Berbahaya untuk Padel

Olahraga padel semakin populer di Indonesia karena permainannya yang dinamis dan seru. Namun, banyak pemain pemula yang melakukan kesalahan fatal dengan menggunakan sepatu lari untuk bermain padel. Padahal, jenis sepatu yang tepat sangat menentukan performa dan keselamatan Anda di lapangan.

Mengapa Sepatu Lari Tidak Cocok untuk Padel?

Meskipun sepatu lari terasa ringan dan nyaman, desainnya justru berbahaya untuk gerakan-gerakan khusus dalam padel. Berikut adalah 5 alasan utama mengapa Anda harus menghindari sepatu lari saat bermain padel:

1. Risiko Cedera Pergelangan Kaki Lebih Tinggi

Sepatu lari dirancang khusus untuk gerakan lurus ke depan, sementara padel membutuhkan banyak gerakan menyamping dan perubahan arah mendadak. Tanpa dukungan lateral yang memadai, pergelangan kaki menjadi sangat rentan terhadap keseleo dan cedera lainnya.

2. Kontrol dan Reaksi yang Lebih Lambat

Presisi pijakan yang kurang optimal pada sepatu lari membuat gerakan start menjadi lambat. Dalam olahraga secepat padel, keterlambatan sepersekian detik saja dapat membuat Anda kehilangan poin penting.

3. Sol yang Tidak Sesuai dengan Permukaan Padel