Kak Seto Ungkap Gejala Awal Stroke Ringan yang Sering Diabaikan

Diagnosis dan Gangguan Kesehatan Tambahan

Setelah pemeriksaan di UGD, dokter mendiagnosa Kak Seto mengalami stroke ringan. Hasil pemeriksaan lebih lanjut juga mengungkap adanya gangguan irama jantung. "Iya, kadang teratur, kadang deg-deg-deg gitu," ungkapnya mengenai kondisi jantungnya.

Perubahan Gaya Hidup Pasca Stroke Ringan

Kak Seto kini harus melakukan penyesuaian dalam gaya hidupnya untuk menjaga kesehatan. Ia mengurangi intensitas olahraga kompetitif dan membatasi konsumsi kopi. "Kopi juga dikurangin, yang biasanya sehari empat sampai lima gelas, sekarang cukup segelas saja," paparnya.

Pesan Penting untuk Keseimbangan Hidup

Pengalaman menghadapi stroke ringan memberikan pelajaran berharga bagi Kak Seto. Ia menekankan pentingnya keseimbangan antara semangat bekerja dan menjaga kesehatan. "Saya belajar, tubuh juga punya hak untuk istirahat. Jangan sampai semangat membuat kita lupa pada diri sendiri," pesannya.

Kondisi Kak Seto saat ini sudah berangsur membaik, meski ia harus tetap membatasi kegiatan fisik berat dan menjaga pola hidup sehat untuk mencegah kekambuhan stroke di masa depan.