Usia 30-an Tiba, Energi Pria Mulai Loyo? Ini 5 Penyebab Utamanya

Rutinitas kerja seringkali memaksa kita duduk berlama-lama. Minimnya aktivitas fisik bikin metabolisme melambat dan daya tahan otot menurun. Gaya hidup kurang gerak ini juga pengaruhi keseimbangan hormon, termasuk testosteron. Akibatnya, tubuh gampang lemas dan fokus pun buyar.

4. Beban Stres dan Kelelahan Mental

Di usia 30-an, tekanan dari berbagai sisi kehidupan kerap datang bertubi-tubi. Namun begitu, berdasarkan laporan Beyond Blue di Australia, hanya 37 persen pria yang mencari bantuan untuk masalah kesehatan mental mereka.

Padahal, stres yang berkepanjangan memaksa otak dan tubuh bekerja ekstra keras, bahkan saat kita sedang diam. Hormon kortisol meningkat dan seringkali mengganggu kualitas tidur, yang ujung-ujungnya memperparah rasa lelah.

5. Asupan Nutrisi yang Tidak Optimal

Tubuh butuh bahan bakar berkualitas dari makanan. Kalau asupan nutrisinya kurang, proses pembentukan energi jadi nggak maksimal. Hasilnya, badan lemas dan daya tahan menurun meski aktivitas fisik biasa saja.

Selain memperbaiki pola makan dan gaya hidup, beberapa pria memilih untuk mengonsumsi suplemen tambahan berbahan alami sebagai pendamping.

Salah satu alternatif yang tersedia adalah EROJAN dari Wellous Indonesia. Produk obat tradisional ini memadukan beberapa ekstrak tanaman herbal yang dikenal untuk mendukung stamina pria, seperti Tongkat Ali, Maca, Horny Goat Weed, dan Tribulus.

Masing-masing herbal punya peran spesifik. Tongkat Ali misalnya, dikenal untuk mendukung stamina dan keseimbangan hormon testosteron. Sementara Maca membantu kemampuan fisik, dan Tribulus diambil untuk mendukung kualitas sperma serta testosteron.

Suplemen ini bisa jadi pilihan untuk pria aktif, yang mobilitasnya tinggi, atau mereka yang ingin menjaga performa tubuh tetap optimal di atas usia 30. EROJAN bisa berperan sebagai pendamping untuk menjaga stamina dan membantu keseimbangan hormon.

Produk ini sudah terdaftar di BPOM dan memiliki sertifikasi halal. Untuk aturan pakai dan informasi lebih detail, kamu bisa mencarinya langsung melalui website atau akun Instagram resminya.