Deddy Corbuzier Rutin Salat Tahajud dan Ubah Pola Hidup, Ini Alasannya

Menurut Deddy, esensi ibadah tidak terletak pada metode pelaksanaannya, melainkan pada keikhlasan hati dalam berdoa dan mendekatkan diri kepada Sang Pencipta.

Rutinitas Pagi Deddy Corbuzier Usai Salat Tahajud

Setelah menyelesaikan ibadah tahajud, Deddy melanjutkan aktivitas paginya dengan berolahraga. Ia biasanya pergi ke gym sekitar pukul empat pagi, kemudian berenang sambil menunggu matahari terbit. "Jam 4 pagi saya ngegym terus saya renang nunggu matahari keluar dan itu setiap hari saya lakukan," paparnya.

Kebiasaan berenang di pagi hari kerap membuatnya ketiduran karena kelelahan. Namun kondisi ini justru memberikan manfaat tambahan berupa proses tanning alami pada kulit. "Saya sering renang karena capek dan ketiduran, jadinya saya telentang itu tanning untuk bagian punggung," ucap Deddy.

Refleksi Deddy Corbuzier tentang Kebahagiaan di Era Digital

Di tengah pembahasan mengenai perubahan rutinitasnya, Deddy turut menyoroti fenomena kebahagiaan semu di media sosial. Ia menilai banyak orang terjebak dalam kompetisi untuk terlihat lebih bahagia dibandingkan orang lain, bukan fokus pada pencarian kebahagiaan sejati.

"Masalahnya adalah kita tidak mau bahagia, kita mau lebih bahagia dari orang lain," kata Deddy. Ia menambahkan bahwa kebahagiaan yang ditampilkan di platform digital seringkali tidak mencerminkan kondisi sebenarnya, menciptakan perbandingan tidak sehat antar pengguna.