Menteri Kesehatan Ingatkan Cara Pakai Bantal Leher yang Benar Saat Mudik

JAKARTA – Musim mudik Lebaran 2026 sebentar lagi tiba. Bagi banyak orang, perjalanan panjang itu identik dengan usaha mengusir kantuk di dalam kendaraan. Nah, di sinilah bantal leher sering jadi andalan. Tapi hati-hati, salah pakai malah bikin pegal dan nyeri leher berhari-hari. Faktanya, banyak dari kita yang ternyata keliru menggunakannya.

Menteri Kesehatan Budi Gunadi Sadikin angkat bicara soal hal ini. Lewat unggahan Instagram pribadinya, Selasa (17/3/2026), dia mengingatkan risiko dari pemakaian yang asal-asalan.

Lalu, di mana letak kesalahan yang umum terjadi? Rupanya, kebanyakan orang meletakkan bantal leher di belakang leher. Menurut Budi, cara ini justru kurang tepat. Posisinya jadi terasa ganjil dan tidak menopang dengan optimal.

Lantas, bagaimana cara yang benar?