Unik! Sekolah Ini Menerapkan Program Tidur Siang Bersama Selama 1 Jam di Kelas

Oleh karenanya, dengan tidur yang berkualitas, diharapkan anak-anak bisa tumbuh dengan cerdas.

“Tidur siang memiliki banyak manfaat lho. Durasi ideal tidur siang antara 10-60 menit dan waktu terbaik dilakukan antara pukul 13.00 hingga tidak lebih dari pukul 15.00,” tulis caption pada unggahan SMPN 39 Surabaya.

Sumber: instagram @ctd.insider