Jurnal Syukur Bareng Anak: Ritual Sederhana yang Pererat Ikatan Keluarga

Akhir tahun memang momen yang pas untuk berhenti sejenak. Coba kita tengok kembali, bagaimana perjalanan keluarga kita sepanjang dua belas bulan ini? Ada satu cara simpel yang ternyata dampaknya luar biasa: menulis jurnal syukur bareng anak. Gagasan ini, seperti yang diangkat Parents, sederhana saja. Tapi coba praktikkan, rasanya bakal beda.

Intinya, kita dan anak-anak mencatat hal-hal apa saja yang patut disyukuri tiap hari atau dalam kurun waktu tertentu. Aktivitas ini nggak cuma sekadar coret-coret. Menurut sejumlah saksi, ia bisa mengajak si kecil melihat momen-momen berharga yang mungkin terlewat. Yang lebih keren lagi, lewat diskusi jujur dan penuh apresiasi, ikatan dalam keluarga bisa makin erat.

Nggak Cuma Refleksi, Ini Manfaat Lainnya

Pertama, rasa syukur dan pola pikir positif anak bisa ikut terasah. Dengan diminta menuliskan hal baik, anak secara nggak langsung diajak mengamati sekelilingnya. Di tengah rutinitas yang padat, seringkali hal-hal sederhana justru luput dari perhatian. Nah, kebiasaan ini bikin mereka lebih peka dan bisa menghargai hal-hal kecil sekalipun.

Kedua, koneksi antar anggota keluarga jadi makin kuat. Bayangkan, kita punya waktu khusus untuk duduk bersama, saling berbagi cerita dan perasaan dari apa yang sudah ditulis. Saat anak membacakan catatannya, orang tua bisa 'nyemplung' lebih dalam ke dunia mereka. Kita jadi paham, hal apa sih yang sebenarnya paling dihargai oleh buah hati kita?

Yang ketiga, kegiatan ini bisa jadi tradisi akhir tahun yang penuh makna. Gimana kalau kita kumpulkan semua catatan syukur sepanjang tahun, lalu dibaca bersama di penghujung Desember? Sambil ditemani camilan kesukaan keluarga, momen seperti ini nggak cuma menyenangkan. Ia akan membekas dalam ingatan anak sebagai kenangan inti yang hangat, yang mungkin akan mereka kenang sampai dewasa.

Jadi, kenapa nggak dicoba? Mulai dari hal yang kecil dulu. Yang penting konsisten dan dilakukan dengan hati. Siapa sangka, dari ritual sederhana, kita bisa dapatkan begitu banyak hal berharga untuk keluarga.