Turunkan Kolesterol dengan Cepat? Rahasianya Ada di Superfood Satu Ini!

Kandungan serat larut beta-glucan dalam oat terbukti secara klinis dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL). Konsumsi oat secara rutin sebagai bagian dari diet sehat dapat membantu menurunkan risiko penyakit jantung koroner.

Oat untuk Pengelolaan Berat Badan dan Sumber Energi

Kandungan serat yang tinggi dalam oat juga membantu Anda merasa kenyang lebih lama, sehingga mendukung pengelolaan berat badan yang sehat. Oat juga menjadi sumber energi yang ideal untuk masyarakat aktif.

Ahli gizi Esti Nurwanti, S.Gz, RD, MPH, Ph.D, menegaskan, "Tubuh tidak hanya butuh olahraga, tetapi juga asupan bergizi. Oat adalah pilihan praktis dan bernutrisi tinggi, cocok untuk sarapan cepat atau camilan sebelum beraktivitas."

Esti menambahkan, "Oat adalah super grain yang tinggi protein, kaya serat, rendah gula, dan membantu menjaga kestabilan kolesterol."

Quaker 3in1: Solusi Praktis Nikmati Kebaikan Oat

Untuk memudahkan masyarakat menikmati manfaat oat, Quaker menghadirkan inovasi terbaru Quaker 3in1. Tersedia dalam tiga varian rasa populer, yaitu Vanilla, Cokelat, dan Berry Burst, produk ini menawarkan kombinasi nutrisi tinggi dan rasa lezat yang bisa disajikan hanya dalam 2 menit.

Quaker 3in1 cocok dikonsumsi sebagai sarapan sehat, camilan pendamping olahraga, atau bahan kreasi resep. Dengan demikian, menjalani hidup sehat menjadi lebih mudah, lezat, dan menyenangkan bagi semua orang.