Cuaca Panas Ekstrem Ancam Kesehatan, Waspadai Panas Dalam hingga Heatstroke

Mata kita juga jadi korban. Debu dan asap yang beterbangan bebas bisa dengan gampangnya masuk dan mengiritasi mata. Akibatnya? Mata merah, perih, gatal, atau terasa kayak terbakar. Kalau dibiarkan, aktivitas sehari-hari bisa langsung terganggu.

Nah, yang ini juga sering terjadi: demam tinggi. Paparan panas berlebihan bisa mendongkrak suhu tubuh secara drastis. Tubuh yang nggak kuat menyesuaikan diri akhirnya merespons dengan demam. Jangan anggap sepele, demam yang dibiarkan bisa berbahaya dan berpotensi mengganggu fungsi organ penting, termasuk otak.

Terakhir, ini yang paling mengerikan: heatstroke. Ini kondisi darurat, lho. Heatstroke muncul saat tubuh sudah kelelahan dan dehidrasi parah, sampai-sampai nggak bisa lagi mengendalikan suhunya sendiri. Tandanya mulai dari urin berwarna kuning pekat, pusing, lemas luar biasa, sampai pingsan. Butuh penanganan medis secepatnya, karena akibatnya bisa fatal.

Jadi, di tengah cuaca yang makin ekstrem ini, jaga diri baik-baik. Cukup minum, hindari panas terik kalau nggak perlu, dan selalu waspada dengan gejala-gejala di atas. Kesehatan itu mahal, kan?