Waspada Cuaca Ekstrem Palembang: 4 Langkah Jitu Cegah Penyakit ISPA

Kondisi cuaca di Kota Palembang belakangan ini menunjukkan fenomena yang cukup ekstrem dan sulit diprediksi. Suhu udara yang terik dan panas menyengat dapat berubah secara tiba-tiba menjadi hujan deras dalam hitungan jam. Peralihan cuaca yang drastis ini tidak hanya menimbulkan ketidaknyamanan, tetapi juga menjadi lingkungan yang ideal bagi perkembangan virus dan bakteri penyebab penyakit, salah satunya Infeksi Saluran Pernapasan Akut (ISPA).

Untuk melindungi diri Anda dan keluarga, berikut adalah beberapa strategi pencegahan ISPA yang dapat diterapkan selama cuaca tidak menentu melanda Palembang.

1. Konsisten Menggunakan Masker

Masker tetap menjadi pertahanan pertama yang paling efektif. Penggunaan masker tidak hanya melindungi Anda dari menghirup partikel virus dan polusi udara, tetapi juga mencegah penularan kepada orang lain jika Anda sedang mengalami batuk atau pilek. Pilih masker dengan filtrasi yang baik dan pastikan penggunaannya sudah benar.

2. Batasi Aktivitas di Luar Ruangan