Cuaca Panas Ekstrem Ancam Kesehatan, Waspadai Panas Dalam hingga Heatstroke

Cuaca panas yang melanda belakangan ini memang bikin gerah. Tapi jangan salah, efeknya nggak cuma bikin badan berkeringat dan tak nyaman. Suhu yang terus merangkak naik ternyata bisa bawa dampak serius buat kesehatan kita.

Bayangkan, tubuh kita dipaksa kerja ekstra keras cuma buat ngatur panas. Kalau udah kewalahan, ya wassalam. Berbagai penyakit pun siap menyerang. Berdasarkan tayangan Hidup Sehat tvOne, setidaknya ada lima ancaman kesehatan yang perlu kita waspadai saat terik matahari makin menjadi.

Yang pertama, ya itu dia, panas dalam. Cuaca panas bikin tubuh kita gampang banget 'kepanasan'. Ditambah lagi kalau pola makan kita berantakan terlalu banyak gorengan, makanan berminyak, atau yang pedas-pedas maka gejala seperti sariawan dan tenggorokan kering siap mengintai. Rasanya pasti nggak enak banget.

Lalu, ada ancaman buat pernapasan. Udara di kala panas terik cenderung kering dan penuh debu. Kalau sering keluar rumah tanpa masker, risiko kena infeksi saluran napas jadi lebih tinggi. Belum lagi, cuaca ekstrem ini sering memicu kebakaran hutan. Asapnya yang tebal itu bahaya, bisa picu ISPA sampai penyakit paru-paru kronis.