Lebih dari 2,5 Juta Warga Indonesia Hidap Penyakit Autoimun, Angka Kematian Diprediksi Capai 35.000

Dunia medis memang maju pesat, tapi ancaman kesehatan justru makin rumit. Kita tak lagi cuma berhadapan dengan infeksi akut yang mudah dikenali. Kini, penyakit kronis yang berkembang pelan dan sulit dideteksi sejak awal jadi tantangan baru.

Nah, salah satu yang kian mencuat adalah penyakit autoimun. Kondisi ini cukup paradoks: sistem kekebalan tubuh yang seharusnya jadi benteng pertahanan malah berbalik menyerang tubuh sendiri. Ini bukan cuma urusan medis belaka. Di sisi lain, ia sudah menjelma jadi isu kesehatan publik yang serius, dengan dampak sosial dan ekonomi yang cukup besar.

Situasi di Indonesia sendiri cukup mengkhawatirkan. Tren penderita autoimun terus naik signifikan. Data terbaru dari Kementerian Kesehatan, hingga April 2026, menyebut lebih dari 2,5 juta orang hidup dengan kondisi ini. Angkanya nyata.

Yang bikin kita harus benar-benar waspada, penyakit ini ternyata mematikan. Perkiraan angka kematian pada 2025 bisa mencapai 35.000 kasus. Ini jelas menempatkan autoimun bukan sebagai penyakit pinggiran lagi, melainkan salah satu penyebab kematian utama, terutama di usia produktif. Alarm bagi sistem kesehatan kita sudah berbunyi keras.

Ada satu pola yang mencolok dan memprihatinkan: sekitar 80% penderitanya adalah perempuan, terutama yang masih muda hingga paruh baya. Ketimpangan ini langsung mengarah pada pertanyaan besar soal peran faktor biologis dan hormonal. Lupus, salah satu jenis autoimun yang paling dikenal, misalnya, diperkiraan menyerang sekitar 400 ribu orang di sini. Jadi, ini bukan kasus langka. Ini fenomena yang luas dan butuh perhatian serius.

Secara sederhana, autoimun itu kekacauan identitas di dalam tubuh. Sistem imun gagal membedakan mana musuh dari luar, mana bagian tubuh sendiri yang harus dilindungi. Alih-alih jadi pelindung, ia berubah jadi penyerang.

Dan ini yang bikin susah: kerusakannya sering berlangsung diam-diam. Gejala awal biasanya samar atau bahkan tidak ada. Akibatnya, diagnosis kerap terlambat, diberikan saat organ tubuh sudah mengalami gangguan yang cukup parah. Makanya, penyakit ini kerap dijuluki si "pembunuh senyap".

Menurut Noel R. Rose dalam bukunya Autoimmunity: From Bench to Bedside (2013), tidak ada penyebab tunggal untuk autoimun.

"Penyakit ini merupakan hasil interaksi kompleks antara faktor genetik dan lingkungan," tulisnya.

Artinya, seseorang bisa punya bakat genetik, tapi tanpa pemicu dari lingkungan sekitarnya, penyakit itu mungkin tak akan pernah muncul. Jadi, pendekatannya harus multidisiplin kalau mau menanganinya dengan tuntas.

Faktor genetik memang penting. Punya riwayat keluarga dengan autoimun meningkatkan risikonya. Tapi itu bukan segalanya. Lingkungan punya peran besar sebagai pemicu. Paparan zat kimia, polusi udara, sampai pola makan modern yang serba instan bisa memicu respons imun yang salah arah. Gaya hidup jaman sekarang, mau tak mau, jadi semacam katalis.

Lalu, kenapa perempuan lebih rentan? Faktor hormonal diduga kuat jadi jawabannya. Perubahan hormon dalam siklus hidup perempuan dari menstruasi, hamil, melahirkan, sampai menopause semuanya berpengaruh pada sistem imun.

Sebuah penelitian di Nature Reviews Immunology oleh Fairweather dkk (2008) menunjukkan bahwa hormon estrogen punya peran besar mengatur respons imun. Tapi dalam kondisi tertentu, hormon ini justru bisa meningkatkan risiko autoimun.

Infeksi tertentu juga diduga bisa memicu kekacauan ini. Virus seperti Epstein-Barr, contohnya, dikabarkan bisa mengganggu keseimbangan sistem imun. Kadang, sistem imun yang sudah terpicu melawan infeksi itu tidak kembali normal. Ia malah terus menerus menyerang jaringan sehat, memicu peradangan kronis yang jadi awal mula banyak penyakit autoimun.

Tapi jangan lupa, faktor yang paling dekat dengan kita sehari-hari: gaya hidup. Rokok, makanan ultra-proses, kurang gerak, stres yang menumpuk semua itu berkontribusi besar mengacaukan keseimbangan imun. Obesitas juga memperparah keadaan lewat mekanisme peradangan kronis. Kombinasi faktor-faktor ini menciptakan "lingkungan internal" yang sempurna bagi autoimun untuk berkembang.

Persoalan terbesarnya? Sering telat didiagnosis. Gejalanya terlalu samar dan beragam; mulai dari lelah berkepanjangan, nyeri sendi, ruam kulit, sampai gangguan organ dalam. Gejala-gejala itu gampang banget disalahpahami sebagai penyakit biasa atau sekadar kelelahan. Alhasil, banyak pasien baru ketahuan setelah penyakitnya masuk stadium lanjut dan lebih sulit dikendalikan.

Laporan Kompas edisi 12 Februari 2025 menegaskan hal ini. Keterlambatan diagnosis jadi tantangan utama di Indonesia.

Kurangnya kesadaran masyarakat ditambah fasilitas diagnostik yang terbatas memperburuk keadaan. Banyak dokter dan tenaga kesehatan di layanan dasar juga belum cukup terlatih mengenali gejala awalnya. Makanya, edukasi buat publik itu nggak bisa ditunda lagi.

Di tengah semua tantangan ini, ada secercah harapan dari kemajuan teknologi. Riset biomedis yang memanfaatkan kecerdasan buatan mulai menunjukkan hasil. Ambil contoh teknologi BiCaps-DBP yang bisa mengidentifikasi protein pengikat DNA dengan lebih cepat dan akurat. Ini membuka peluang untuk diagnosis lebih dini dan terapi yang lebih tepat sasaran.

Penelitian Meredita Susanty di jurnal Computers in Biology and Medicine (2026) menunjukkan metode ini bisa meningkatkan akurasi prediksi hampir 6% dibanding cara lama.

Angka yang mungkin terlihat kecil, tapi dalam dunia biomedis, itu sangat signifikan. Efisiensi waktu dan biaya risetnya juga jadi keuntungan besar yang bisa mempercepat penemuan obat.

Tapi teknologi bukan jawaban satu-satunya. Menangani autoimun butuh pendekatan holistik. Terapi medis harus seiring dengan perubahan gaya hidup. Makan seimbang, olahraga teratur, kelola stres, hindari paparan zat berbahaya semua itu bagian krusial dari pengendalian penyakit. Tanpa perubahan perilaku, efek terapi medis akan sangat terbatas.

Pencegahan, tentu saja, harus dimulai sedini mungkin. Menanamkan kesadaran akan faktor risiko ke masyarakat luas itu penting. Pemeriksaan kesehatan berkala bisa membantu mendeteksi gejala awal sebelum jadi parah. Dalam usaha ini, peran pemerintah, tenaga medis, dan media sangat krusial. Informasi yang akurat dan mudah dicerna harus terus disebar, biar masyarakat nggak lagi anggap remeh gejala yang muncul.

Pada akhirnya, autoimun itu lebih dari sekadar penyakit individu. Ia seperti cermin yang memantulkan perubahan pola hidup masyarakat modern. Penyakit ini lahir dari interaksi rumit antara faktor biologis, lingkungan, dan gaya hidup kita. Menghadapinya butuh kesadaran kolektif, inovasi ilmiah, dan komitmen jangka panjang dari semua pihak. Tanpa itu, angka kasus dan kematian akan terus merangkak naik.

Meski begitu, harapan itu masih ada. Riset yang terus berkembang dan kesadaran publik yang makin tinggi memberi peluang untuk menekan dampaknya. Autoimun mungkin nggak bisa dicegah seratus persen, tapi risikonya bisa dikelola, dampaknya bisa ditekan. Kuncinya ada di langkah yang tepat, terukur, dan konsisten baik dari sisi individu maupun sistem kesehatan kita secara keseluruhan.