PSS Sleman Tingkatkan Intensitas Latihan Jelang Bergulirnya Liga

murianetwork.com - PSS Sleman terus melakukan persiapan jelang Pekan ke-24 BRI Liga 1-2023/24. Penjaga Gawang PSS Sleman, Muhammad Ridwan mengungkapkan sesi latihan yang diberikan Pelatih Kepala PSS, Risto Vidakovic kepada dirinya dan kolega. Menurutnya, materi latihan diberikan secara bertahap setiap pekannya.

“Materi latihan yang diberikan untuk hari ini dan sebelumnya, yakni adaptasi kondisi kami para pemain. Hal ini mengingat kami diberikan libur panjang sekitar dua minggu sebelumnya,” ujarnya seusai menjalani latihan di Lapangan Pakembinangun, Sleman, Selasa (16/01/2024) sore waktu setempat.

Mantan Penjaga Gawang Madura United FC ini menjelaskan materi latihan pada pekan ini dari mulai ditingkatkan intensitasnya baik secara fisik maupun taktikal.

“Kami para pemain juga sudah mulai beradaptasi dengan materi latihan dari tim pelatih. Secara level latihan, intensitasnya juga sudah mulai dinaikan karena untuk persiapan sesi uji tanding dan laga lanjutan BRI Liga 1-2023/24 lawan Persikabo 1973, Minggu (04/02/2024) bulan depan,” ucapnya.

Penggawa PSS Sleman sudah berlatih selama satu pekan lebih disertai intensitas latihan yang meningkat. Pria bernomor punggung 12 di PSS ini membeberkan materi latihan yang menjadi fokus dari tim pelatih.

“Titik berat latihan pada pekan ini lebih ke materi _strength_ dan _agility_ karena setelah libur lama, badan agak kaku untuk meningkatkan kelincahan pada tubuh para pemain,” pungkasnya.