Persija Jakarta Gelar Pemusatan Latihan di Thailand, Shin Tae-yong Fokus Fisik dan Taktik

- Rabu, 12 Agustus 2026 | 20:00 WIB
Persija Jakarta Gelar Pemusatan Latihan di Thailand, Shin Tae-yong Fokus Fisik dan Taktik

Pelatih Persija Jakarta, Shin Tae-yong, memimpin pemusatan latihan tim di Hua Hin, Thailand, dengan fokus utama membangun kondisi fisik dasar dan taktik. Latihan digelar dua kali sehari setelah tim tiba di Thailand pada Senin (10/8).

Gelombang pertama keberangkatan membawa 22 pemain. Sementara itu, pemain yang memperkuat Timnas Indonesia di Piala AFF 2026, seperti Nadeo Argawinata, Rizky Ridho, Jordi Amat, Shayne Pattynama, Dony Tri Pamungkas, dan Rayhan Hannan, dijadwalkan menyusul pada Jumat (14/8).

Dua pemain asing absen dalam agenda ini. Kwon Chang Hoon menjalani pemulihan cedera betis di Korea Selatan, sedangkan Mauro Zijlstra fokus memulihkan cedera hamstring di Belanda.

Shin menjelaskan, waktu latihan yang sempit saat Piala Presiden menjadi alasan utama penekanan pada fisik dan taktik di pemusatan latihan kali ini.

"Pemusatan latihan ini kami fokus membangun kondisi fisik dasar dan taktik dasar tim. Kemarin, dengan adanya Piala Presiden, kami tidak memiliki waktu yang cukup untuk berlatih taktik," kata Shin.

Untuk memaksimalkan persiapan, pelatih asal Korea Selatan itu membagi porsi latihan menjadi dua sesi setiap hari.

"Sekarang kami di Thailand dan akan menjalani latihan dua kali sehari. Pada pagi hari kami fokus latihan penguatan, sedangkan sore hari kami fokus latihan taktik tim," ujar Shin.

Materi latihan fisik yang diberikan tidak disamaratakan. Shin menyebut beban latihan akan disesuaikan dengan kondisi personal tiap pemain.

"Kami melakukan pengukuran kondisi fisik pemain, termasuk pengukuran kekuatan, massa otot, dan kadar lemak tubuh. Jadi, kami sudah mengetahui materi latihan yang harus diberikan," kata Shin.

Pendekatan individual ini diharapkan dapat mendongkrak performa seluruh elemen tim sebelum kompetisi resmi dimulai.

"Program latihan akan dibuat berbeda untuk setiap pemain sesuai dengan kondisi dan kebutuhannya. Dengan begitu, kami berharap bisa memaksimalkan kondisi fisik setiap pemain," ujar Shin.

Metode penggemblengan fisik secara intensif ini serupa dengan yang pernah diterapkan Shin saat menangani Timnas Indonesia, di mana para pemain bahkan sempat berlatih hingga tiga kali sehari demi menjaga mentalitas bertanding secara maksimal.

Editor: Yuliana Sari

Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi.

Tags